Листья грецкого ореха – полезные свойства и противопоказания к применению. при заболеваниях, видео

Полезные свойства листьев грецкого ореха и возможные противопоказания

Грецкий орех – одно из тех растений, что были окультурены еще в глубокой древности. Однако не все знают, что ценность для человека представляют не только ядра, но и листья грецкого ореха, полезные свойства и противопоказания к использованию которых всецело зависят от состава плотной пышной зелени.

Одного взгляда на дерево грецкого ореха достаточно, чтобы запомнить необычные разрезные листья этой культуры, как бы состоящие из нескольких овально-заостренных кожистых пластинок. Раскрываясь в мае, листва грецкого ореха активно растет и уже в середине лета образует раскидистую густую крону.

Чем, кроме создания желанной в летнюю жару тени, ценны листья этого плодового дерева? Как листья грецкого ореха применяются в официальной и народной медицине?

Состав и лечебные свойства листьев грецкого ореха

Если раньше целители использовали свойства растений, опираясь на опыт, то теперь ученым не представляет труда изучить биохимический состав сырья и определить, на что способна та или иная культура.

Зеленые листья грецкого ореха в изобилии содержат органические кислоты, эфирные масла и гликозиды, алкалоиды и фитонциды, витамины и микроэлементы.

В составе зелени практически нет токсичных соединений, аллергенов или иных веществ, способных провоцировать ухудшение самочувствия или обострение хронического заболевания. В каких сферах применение листьев грецкого ореха наиболее важно и эффективно?

Богатство аминокислотного состава, а также наличие аскорбиновой кислоты, каротина, витаминов E, PP и группы соединений из группы B предопределили использование зеленого сырья как отличного общеукрепляющего средства.

Незаменимые витамины снабжают организм энергией, заботятся о постоянном обновлении клеток, поддерживают иммунную и сосудистую системы. Благодаря обилию витамина C, которым особенно богата молодая листва, необходимую подпитку получает нервная система. Человек лучше переносит всевозможные нагрузки и легче сопротивляется стрессам.

Кроме этого, листья грецкого ореха имеют способность:

• заживлять раны, включая гнойные;
• противостоять воспалениям, успокаивать и предупреждать их появление;
• подсушивать очаги раздражения;
• обезболивать;
• останавливать кровотечения и ускорять образование сгустка.

Препараты на базе натурального сырья эффективны в борьбе со стафилококками, болезнетворными грибками, возбудителями кишечных болезней и туберкулеза.

Поскольку биоактивные компоненты стимулируют заживление ран и остановку кровотечения, противопоказанием для приема листьев грецкого ореха при всей их пользе является тромбофлебит, а также индивидуальная непереносимость.

Растертая свежая листва, благодаря изобилию эфирных масел, на дачном участке и в доме помогает отогнать назойливых насекомых. А при приеме внутрь алкалоиды растения справляются с глистными инвазиями.

Применение листьев грецкого ореха

Сфера использования листвы значительна, да и способов ее применения множество. Лечебные свойства листьев грецкого ореха превосходно сохраняются после сушки, переходят в приготавливаемые на их основе отвары и настои, предназначенные для внутреннего и наружного применения.

Чтобы листья охранили максимум пользы, их сбор проводят с мая и до конца июня. Для сушки вбирают затененные проветриваемые места и следят, чтобы сырье не подмокало и сохраняло серебристо-зеленый, без темных пятен оттенок. Из свежего сырья делают сок, применяемый при всевозможных кожных проблемах, включая:

• лишай;
• угревую болезнь;
• фурункулез;
• экзему;
• диатез;
• обильную перхоть волосистой части головы;
• очаговое облысение;
• долго незаживающие, осложненные раны.

Обезболивающие, успокаивающие свойства листьев востребованы при болях в горле, назойливом кашле. Полоскание теплым отваром снимает неприятные ощущения и ускоряет лечение.

Высушенные впрок листья – основа отваров для лечения внутренних кровотечений, рахита, общего истощения организма. Сегодня ведутся исследования полезных свойств листьев грецкого ореха и противопоказаний их применения при онкологических заболеваниях. Казалось бы, простое растительное средство отлично помогает укрепить иммунитет или восстановить его после химиотерапии или оперативного вмешательства.

Обычно растительные препараты редко и очень аккуратно применяются при заболеваниях пищеварительной системы. Листья грецкого ореха – исключение.

Они помогают не только при банальных расстройствах, но и снимают боли, воспаления и другие неприятные симптомы, характерные для острого гастрита, язвенной болезни, дисбактериоза.

Отвар или чай на основе листьев грецкого ореха при диабете помогает нормализовать уровень сахара, поддержать организм и его иммунную систему. Сходное действие средство оказывает при болезнях суставов, риске атеросклероза. Во всех этих случаях задействована регенерирующая способность растительного сырья.

Чай из листьев грецкого ореха — видео

Чем полезны листья грецкого ореха и как их применять

Многим людям известно о благотворном влиянии плодов грецкого ореха. Однако не только они обладают полезными свойствами. Не менее широкое применение в народной медицине получили листья растения, имеющие богатый химический состав.

Химический состав

Благотворное действие листвы грецкого ореха люди оценили уже давно. Ученые изучили их химический состав, в котором были обнаружены следующие компоненты:

1. Витамин А – необходим для нормального обмена веществ и роста клеток, замедляет процесс старения;
2. Витамин В1 – природный энергетик;
3. Витамин С – поддерживает иммунную систему;
4. Витамин Е – ускоряет регенерацию клеток;
5. Витамин Р – благотворно действует на работу сердца и сосудов;
6. Каротин – мощный антиоксидант, отвечает за здоровье кожи и глаз;
7. Юглон – уникальное вещество, содержащееся только в ореховых культурах. Имеет выраженное антипаразитарное действие и противоопухолевый эффект;
8. Эллаговая, галусовая и кофейная кислоты – уничтожают патогенные микроорганизмы;
9. Кумарин – способствует разжижению крови;
10. Дубильные вещества – обладают вяжущими, противовоспалительными и кровоостанавливающими свойствами;
11. Ценные минералы – калий, цинк, марганец, магний, фосфор и йод.

Кроме этого, в листьях содержатся флавоноиды, эфирные масла и альдегиды, оказывающие на организм благотворное действие, излечивая многие болезни.

Лечебные свойства

Люди столетиями использовали полезные свойства листьев грецкого ореха.

Они применяются для лечения следующих патологий:

1. Различных заболеваний кожи – экзема, крапивница, угри, кожный туберкулез, лишай, экзема. Кашица из листвы используется в косметологии. Она вытягивает загрязнения из пор и помогает избавиться от гнойных прыщей;
2. Для скорейшего заживления ран и ссадин применяется сок растения, имеющий выраженное бактерицидное и противовоспалительное свойство. Положительный эффект виден уже после первого применения;
3. При болезнях щитовидной железы применяют ореховые листья вместе с перегородками и скорлупой. Их них готовят специальный настой, который очень богат йодом;
4. Средства, содержащие экстракт листвы и ядер, используются для лечения рахита и поддержания здоровья после перенесенных заболеваний;
5. Листва применяется для снижения артериального давления, потому что она способствует улучшению циркуляции крови и выводу избытков жидкости из тканей. Благодаря последнему качеству она также применяется для избавления от отеков;
6. Восстанавливает иммунитет и помогает повысить сопротивляемость организма. Особенно стоит обратить внимание на листья людям, с детства подверженным вирусным заболеваниям;
7. Их вяжущие свойства используются для избавления от диареи. При этом они препятствуют вымыванию полезных веществ из организма. Для достижения лечебного эффекта достаточно выпить половину чайной ложки настоя;
8. Антипаразитарные свойства растения помогают уничтожить глистов. Но для достижения лучшего эффекта листву рекомендуется использовать совместно с лекарственными препаратами, изготовленными на ее основе;
9. В случае травмы мази, кремы или примочки из листвы уменьшат болезненные ощущения в мышцах и суставах;
10. Ванны с добавлением отвара листвы оказывают благотворное влияние на состояние кожи, а также успокаивают и нормализуют психоэмоциональное состояние;
11. Листва эффективна при лечении сахарного диабета, особенно на его начальных стадиях. Нормализует сахар и очищает ЖКТ, что способствует лучшему усвоению глюкозы. При диабете второй степени предотвращает поражение ротовой полости и нижних конечностей;
12. Сок пьют для лечения болезней ЖКТ. Он избавляет от язв на слизистых оболочках, устраняет запоры, вздутия и тяжесть в желудке. Но перед применением рекомендуется проконсультироваться у специалиста;
13. Благодаря очищающим свойствам листья помогают в поддержании здоровья сердечно-сосудистой системы. Они выводят из организма токсичные вещества, а мочегонный эффект способствует нормализации артериального давления.

Ореховая листва имеет широкий спектр действия и помогает решить многие проблемы со здоровьем.

Проверенные временем рецепты

Для укрепления иммунитета и лечения простуды рекомендуется пить чай из ореховой листвы. Для его приготовления нужно заварить 1 ст. ложку зелени стаканом кипятка и настоять полчаса. После этого напиток можно пить как обычный чай. 250 мл этой жидкости обеспечивают организм суточной дозой витамина С.

Для лечения специфических заболеваний из ореховых листьев готовят различные отвары и настойки, которые принимают как внутрь, так и наружно.

Сок из свежих листьев

Свежую листву необходимо тщательно промыть и размять до выделения жидкости. Полученный сок является отличным средством для лечения кожных воспалений. Им нужно обильно смазывать пораженные экземой, гнойными воспалениями, фурункулезом, прыщами и ранами участки.

Настой

Для приготовления настоя нужно взять половину чайной ложки сушеной ореховой листвы и залить ее 100 мл кипятка. Оставить на 1 час, затем процедить. Настой можно применять до 4-х раз в день по 1 ст. ложке. Для усиления эффекта лучше использовать не сухие, а свежие листья.

Для лечения сахарного диабета используется следующий рецепт – 1 ст. ложку сырья залить 200 мл кипятка и настоять до полного остывания. После этого напиток следует остудить и пить по 1/3 стакана 3 раза в день.

Если больному запрещено употреблять много жидкости, то рецепт нужно немного изменить. Требуется взять 4 ложки сырья, заварить их 1 стаканом кипятка, настоять полчаса и пить по 1 ст. ложке трижды в день.

Для лечения гастрита, язвы или чистки печени следует использовать настойку на масле. Необходимо залить 1 ст. ложку высушенных листьев, измельченных до порошкового состояния, 2 стаканами рафинированного оливкового или подсолнечного масла. Получившуюся смесь нужно настаивать 15-20 дней в темном месте при комнатной температуре. При наружном применении она поможет избавиться от кожных заболеваний.

Отвар

Для приготовления отвара нужно залить 1 ст. ложку сухих листьев 200 мл воды. Смесь поставить на огонь, довести до кипения и дать потомиться около 25 минут.

Этот напиток используется для:

1. Нормализации обмена веществ;
2. Лечения авитаминоза;
3. Остановки кровотечений;
4. Скорейшего заживления повреждений;
5. Устранения внутренних воспалений.

Отвар следует принимать внутрь для лечения следующих заболеваний:

• подагра;
• воспаления ЖКТ, почек и полости рта;
• рахит;
• истощение;
• ангина;
• туберкулез;
• онкологические заболевания;
• внутренние кровотечения;
• диарея;
• ферментная недостаточность поджелудочной железы.

Кроме этого, отвар является отличным антипаразитарным средством, и применятся как для лечения, так и для профилактики.

Полоскания

Для приготовления полоскания необходимо 2 ст. ложки измельченной ореховой листвы залить 250 мл воды и поставить на огонь. Жидкость должна закипеть, после чего ее нужно подержать на плите еще 1 минуту, после чего снять и дать настояться 1 час.

Готовый отвар следует процедить и применять для промывания носа или полоскания ротовой полости. Он укрепит десны, избавит от кровоточивости, уничтожит болезнетворные микроорганизмы и вылечит насморк.

Его также можно использовать женщинам для спринцевания при наличии воспалительных процессов половых органов.

Промывания

Умывание отваром поможет избавить кожу лица от несовершенств – прыщей, раздражений и гнойных воспалений.

Кроме этого, регулярные промывания помогут избавиться от лишаев, фурункулов и незаживающих ран.

Для приготовления лечебной настойки нужно смешать 15 г листвы со 100 мл водки. Получившуюся жидкость поместить в темное место и оставить на 2 недели.

Лечебные ванны

Для их приготовления в воду следует добавить 2-3 стакана отвара или мелкоизмельченных ореховых листьев. Перед началом процедуры необходимо принять душ и вымыть волосы.

Ванну можно применять как в косметических, так и в лечебных целях. Целебная вода укрепит волосы, оздоровит кожные покровы, поможет в лечении геморроя, псориаза, крапивницы и воспаления лимфатических узлов.

Примочки

Марлевый тампон, хорошо пропитанный крепким отваром листвы, необходимо приложить к пораженному участку. При псориазе время взаимодействия должно составлять 1 час, при лишае примочку можно держать весь день, а при геморрое – оставлять на ночь.

Для избавления от мозолей или трещин на пятках нужно приложить горсть измельченной листвы к пораженному участку и забинтовать. После этого пропарить ноги в теплой ванночке.

Противопоказания

Листья грецкого ореха имеют как полезные свойства, так и некоторые противопоказания. Проявление негативного эффекта возможно при индивидуальной непереносимости и аллергической реакции. В таком случае использовать листву для лечения заболеваний нельзя.

Также их применение запрещено при наличии следующих патологий:

• высокая свертываемость крови:
• острые кишечные заболевания;
• панкреатит;
• нейродемит:
• тромбофлебит.

Отвар листвы для наружного применения не имеет противопоказаний, кроме индивидуальной переносимости. Поэтому он активно используется для лечения кожных заболеваний и в косметических целях.

Беременным и кормящим женщинам предварительно следует проконсультироваться у специалиста.

Возможный вред для здоровья

Ореховая листва может нанести вред здоровью при злоупотреблении лечебными отварами и настоями, приготовленными на их основе. При этом возникают следующие симптомы:

1. Спазмы в сосудах головного мозга;
2. Аллергические реакции;
3. Обострение кожных заболеваний при избыточном применении примочек.

Но при разумном применении такие негативные последствия появляются крайне редко.

Заготовка и хранение листьев

Листву можно заготавливать самостоятельно. Наибольшее количество целебных компонентов содержится в молодой листве. Поэтому ее заготовкой следует заниматься в конце мая или начале июня. В этот период они находятся в фазе активного роста и производят максимальный лечебный эффект. Отличить подходящие листья можно и по запаху. В этот период от них исходит насыщенный бальзамический аромат.

Для сбора пригодна не вся зелень, а только 3-5 крайних листиков на ветке. Черешки необходимо удалить.

Чтобы правильно высушить, их нужно разложить тонким слоем на открытом воздухе или в хорошо вентилируемом помещении. Для предотвращения появления черноты и равномерного высыхания их нужно периодически переворачивать.

Высушенные листья хранятся в течение 2-х лет в тканевых мешочках или стеклянной таре.

Еще средневековый врач Авиценна писал о лечебных свойствах листьев грецкого ореха. На протяжении столетий их использовали для быстрого заживления ран, лечения дизентерии и отравлений. В современном мире листва активно применяется как в народной, так и в традиционной медицине. Наверное, нет такого органа, на который бы она не производила лечебный эффект.

Напитки, приготовленные на ее основе, помогают реже болеть, избавляют от проблем с кожей, сердечно-сосудистой системой, щитовидной железой и насыщают организм полезными веществами. При умеренном применении негативные последствия от употребления ореховых листьев проявляются крайне редко.

Состав, лечебные свойства, противопоказания и применение проверенного народного средства – листьев грецкого ореха

Листья грецкого ореха могут заменить собой целую аптеку. Они издавна применялись в народной медицине. Современная фармакология полностью подтвердила целебное действие старинных рецептов.

Химический состав: что содержится в свежих зеленых листочках орехового дерева?

Химический состав листвы орехового дерева:

• Витамины – А, В1, В6, Р, С (до 1300 мг%).
• Органические кислоты – галлусовая, эллаговая и кофейная.
• Незаменимая аминокислота метионин.
• Юглон – вещество, обладающее красящими, бактерицидными и фунгистатическими (противогрибковыми) свойствами.
• Микроэлементы – фосфор (564 мг%), йод (до 11,2 мг%), кальций, калий, магний, железо, цинк.
• Эфирное масло – 0,03% .

Польза и вред для организма человека

Полезные свойства

Листья ореха применяются в основном в медицинских и косметологических целях. Отвары и настойки листьев обладают тонизирующим действием. Они восстанавливают силы после тяжелой работы, после болезни. Листья грецкого ореха повышают сопротивляемость организма вирусной инфекции, в том числе обычной простуде.

Листья полностью сохраняют свои свойства после сушки. Это позволяет использовать их даже там, где теплолюбивый грецкий орех не растет.

Листья грецкого ореха применяются в лечении следующих заболеваний:

• малокровие;
• воспалительные процессы;
• фурункулез;
• цистит;
• сахарный диабет;
• мочекаменная болезнь;
• ревматизм;
• подагра;
• кожные заболевания;
• гельминтозы.

Список этот далеко не полон.

Следует помнить, что, несмотря на всю целебность средств, приготовленных из листьев грецкого ореха, сами по себе они не отменяют необходимости обращаться к врачу. Любое самолечение может привести к весьма тяжелым последствиям!

Каких-либо токсических веществ в листьях грецкого ореха не существует.

1. Неумеренное пероральное употребление может вызвать спазмы сосудов головного мозга.
2. При неразумно долгом употреблении наружно (например, в качестве примочек) может наблюдаться кожная реакция.

Для мужчин

Серьезной мужской проблемой являются сердечно-сосудистые заболевания. Витамин В8, содержащийся в листьях, снижает риск тромбоза, нормализует артериальное давление. Он же, участвуя в регулировании половой сферы, служит профилактикой эректильной дисфункции.

Положительный эффект на потенцию оказывает удачное сочетание цинка, кальция и магния в экстрактах из листьев. Применяются листья грецкого ореха и для лечения простатита.

Специфически для мужчин вредное действие не описано.

Для женщин

Отвары из листьев используются:

1. при нарушениях менструального цикла;
2. для уменьшения болей;
3. при маточных кровотечениях.

Спринцевания из отваров снимают воспалительные процессы.

Листья грецкого ореха используются и в косметических целях. Из них готовят полоскания, ванночки, они служат основой для приготовления масок и кремов.

Специфически для женщин вредное действие не описано.

Для детей

Малышей, начиная с самого нежного возраста, полезно купать в некрепком настое ореховой листвы. Полезны также обтирания – это закаляет малышей, что важно для укрепления иммунитета. Вред от таких процедур педиатрами не описан.

Противопоказания

Список противопоказаний к использованию листьев грецкого ореха невелик. Это:

• тромбофилия (повышенная свертываемость крови);
• тромбофлебит;
• нейродермит;
• воспалительные процессы поджелудочной железы (панкреатит);
• хронический колит;
• острые заболевания желудочно-кишечного тракта.

Противопоказано использование листьев при индивидуальной непереносимости и аллергических реакциях.

Применение

В народных целях

• В садово-огородных целях листву ореха применяют как универсальное удобрение, как средство против вредителей.
• Настоем из листьев моют голову, что придает волосам блеск и особую пышность.
• Широко используются листья ореха в народной медицине – при лечении дизентерии, геморроя, диатеза, и прочих перечисленных выше заболеваний.

В косметологии

• Отвары и настои листвы ореха применяются для лечения проблемной кожи. Они помогают бороться с угрями, прыщами, с черными точками.
• Регулярное использование таких средств сглаживает морщины, улучшает цвет лица, придает коже гладкость и нежность.
• Комплекс витаминов ореховой листвы укрепляет корни волос, исправляет «секущиеся» волосы, восстанавливает их структуру.

В кулинарии

В кулинарии листья грецкого ореха в натуральном виде не применяются. Но находят применение экстракты из них – как обогащающие добавки в производстве, например, кондитерских изделий. На основе таких экстрактов разработана технология производства мармелада, обогащенного йодом.

Как и когда собирать?

Листья собирают в мае-июне. Признаком наступления времени сбора служит яркий бальзамический аромат, исходящий от листьев. Листья отрывают вручную, от центральных черешков. Предпочтительно собирать еще не полностью развившиеся, наиболее ароматные листочки. Черешки у собранных листьев обрывают.

1. Собирают листья в сухую погоду, выждав несколько дней после последнего дождя.
2. Сушат листья под навесом, в тени, или же в помещении на сквозняке.
3. Признак окончания сушки – листья становятся хрупкими, разламываются от легкого нажима.
4. Высушенные листья хранят в мешках из натурального материала, при комнатной температуре.
5. Свои качества листья сохраняют не более двух лет.

Почерневшие при сушке листья для использования непригодны.

Пошаговая инструкция: как приготовить и употреблять?

Ферментированный

При ферментации многие нерастворимые, но полезные вещества переходят в растворимую форму. Это придает чаю аромат и обогащает его состав.

1. Норма заварки – 1-2 ч.л на кружку.
2. Заваривается, как обычный чай.
3. Настаивается 10 минут.

Принимают три раза в день, курсами не более 10 дней. Можно также использовать его как добавку в обычный черный или зеленый чай.

Такой чай на вкус горьковат, но обладает весьма благотворным общеукрепляющим действием на организм.

Как заварить и принимать чай из молодых листочков?

1. Столовую ложку молодых листьев заварить стаканом кипятка.
2. Настоять 10 минут.
3. Процедить.

Пить до 3 раз в день. Можно добавить отвар ромашки аптечной в отношении 1:1.

Как приготовить и пить отвар?

1. 1 ст.л. листьев кипятить в 2 стаканах воды 15—20 мин.
2. Процедить.

Пить напиток по 1 ст.л. 3—4 раза в день. Такой отвар можно использовать и наружно для лечения ран.

Целебная настойка

На водке

Приготовление:

1. Сухие листья в отношении 1:10 (по объему) залить водкой.
2. Настаивать 2 недели.
3. Профильтровать через два слоя марли.

Курс лечения – прием 4 раза в день 2 недели. Дозировка: 6-8 капель на ложку воды.

На спирту

• Свежие листья – 500 г.
• Спирт 96% – 0,5 л.
• Вода – 0,5 л.

Приготовление:

1. Листья обмять, сложить в банку, залить спиртом.
2. Настаивать в темном месте 1 неделю.
3. Процедить, разбавить водой.

Принимать по 1 ст.л. 3 раза в день перед едой.

Масло

• Листья свежие – 30-35 г.
• Растительное масло рафинированное – 150 г.

Приготовление:

1. Листья мелко нарезать, сложить в банку, залить маслом.
2. Выдержать при комнатной температуре 20 дней.

Масляная настойка используется для наружного применения.

Используется для лечения:

Порошок

1. Сухие (хрупкие) листья измельчить любым доступным способом.
2. Просеять через частое сито.

Пошаговая инструкция: как сделать и применять средство в косметологических целях?

Для волос

Окрашивание в каштановый цвет

• Листья свежие – 20-25 г.
• Вода – 3 л.

Варить на слабом огне до выкипания 1/3 объема. Для получения различных оттенков листьев, по желанию, можно взять больше или меньше.

Лосьон

• Сухие листья – 4-5 ст.л.
• Вода – 0,5 л.

Приготовление:

1. Кипятить 15 мин.
2. Дать настояться 10-15 мин.
3. Процедить.
4. Втирать в корни волос.

Процедура проводится ежедневно или через день. Остаток жидкости можно хранить в холодильнике.

Для лица

Лечение угревой сыпи

1. Взять настойку листьев на водке или спирте 1:10.
2. Использовать для аппликаций (1 ст.л. на 0,5 стакана теплой воды).
3. Смочить салфетку, наложить на проблемный участок.
4. Менять салфетки каждые 10 мин.

Длительность процедуры – 30 мин. Курс – 20-25 процедур. В первой половине курса процедуры ежедневно, во второй – через день.

Отвар для проблемной кожи лица

• Сухие листья – 2 ст.л.
• Вода – 1 ст.

Приготовление:

1. Довести до кипения, кипятить 1-2 мин.
2. Снять, настаивать 1 ч, процедить.

Отвар используется для регулярных протираний.

Для тела

Мазь для кожи

Приготовление:

1. Настаивать 1 неделю.
2. Выдержать 2 часа на водяной бане, процедить.
3. Повторно выдержать на водяной бане 10 мин.
4. Убрать с огня, добавить 15 г воска, тщательно размешать.

Мазь применяется при лечении трофических язв, фурункулезе.

Лечебная ванна

1. Свежие листья – 400 г. залить кипящей водой, настоять 15 мин, влить в ванну.
2. Принимать ванну при температуре воды 37 0 -38 0 15 мин ежедневно или через день.

Назначается при:

Обладает седативным эффектом.

Высокая эффективность этого натурального средства из природной аптеки доказана, без преувеличения, многовековой практикой. Эти листочки не обладают никакими побочными эффектами, и, вместе с тем, способны на равных конкурировать со многими патентованными средствами.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Источники:

http://glav-dacha.ru/poleznye-svoystva-listev-greckogo-orekha/
http://zozhmania.ru/ozdorovlenie/listya-gretskogo-oreha
http://orehov.club/listya-gretskogo-oreha-lechebnye-svoystva.html