Тыквенное масло – полезные свойства и противопоказания, польза для волос, видео

Тыквенное масло- польза для организма женщины и противопоказания

Многие думают, что самое ценное в тыкве – сочная и сладковатая мякоть, но на самом деле огромной пользой для организма обладает масло, которое получают из семечек. Используют его в лечении разных проблем, связанных со здоровьем и вешним видом.

Тыквенное масло – полезные свойства

Ученые провели много исследований, чтобы определить многочисленные свойства этого продукта. При регулярном употреблении можно укрепить иммунитет, что позволит лучше противостоять различным вирусам и инфекциям. Обладая слабительным действием, помогает, справиться с запором и восстановить кишечную деятельность. Масло стабилизирует гормональный баланс и проводит чистку организма. Стоит отметить положительное влияние на состояние нервной системы.

Разбираясь в том, чем полезно тыквенное масло, стоит отметить, что этот продукт способствует стабилизации деятельности сердечно-сосудистой системы, и помогает предотвратить развитие гипертонии. Принимая внутрь, можно остановить процесс усугубления варикозного расширения вен. Рекомендовано средство и для людей с анемией, поскольку оно способствует кроветворению.

Тыквенное масло – состав

Благодаря тому, что продукт получают путем щадящей обработки, в нем сохраняется много целебных веществ. Можно сделать его и своими руками дома. Масло тыквенных семечек имеет в своем составе важные биологически активные вещества: фосфолипиды, картиноиды, флавоноиды и разные витамины. Найти в нем можно полиненасыщенные жирные кислоты, минеральные вещества и ряд важных аминокислот. Еще в химический состав этого продукта входят гормоноподобные вещества и селен.

Тыквенное масло – применение

Как уже было сказано, этот продукт обладает рядом важных свойств, поэтому и сфер применения очень много, но важно учитывать некоторые важные правила в использовании. Вводить масло семян тыквы в рацион нужно постепенно, начиная с минимума и доводя до необходимой дозировки, что поможет организму привыкнуть. Продолжительность лечебно-профилактического курса составляет 15-30 дней. Учтите во время этого некоторые правила:

  1. Между употреблением масла и пищи должен быть промежуток в 1,5-2 ч.
  2. Чтобы не возникла отрыжка, можно заесть это народное лекарство сухариком.
  3. Не рекомендуется запивать водой, но если вкус неприятен, то разрешается сделать глоток фруктового сока.
  4. Можно включать тыквенное масло в рецепты салатов и других блюд, но только перед подачей на стол.
  5. Нельзя нагревать этот продукт, поскольку будет потеряно много полезных веществ.

Тыквенное масло для волос

В косметологии натуральный продукт используется в качестве средства, с помощью которого можно ухаживать за любым типом волос. Обусловливают это следующие свойства тыквенного масла: снижается выпадение, укрепляются фолликулы, уменьшается зуд и раздражение кожи, улучшаются обменные процессы и рост. При регулярном использовании можно заметить, как локоны стали гладкими, мягкими и блестящими, исчезла ломкость и сухие кончики. Для волос в косметологии тыквенное масло используют следующим образом:

  1. В качестве профилактики многих проблем и поддержания здоровья прядок, необходимо использовать средство 2-3 раза в неделю.
  2. Проводите массаж головы, втирая средство круговыми движениями.
  3. Несколько капель можно добавить в свое привычное средство по уходу, например, шампунь или бальзам.
  4. Можно приготовить разные маски для увлажнения, придания блеска и для других целей, используя в рецептах другие масла, фрукты, яйца и кисломолочные продукты.

Тыквенное масло для тела

Доказал свою пользу этот продукт при его использовании для ухода за кожей. Он отлично смягчает и регенерирует ткани, поэтому применяют при сухом и зрелом эпидермисе. Обладает масло из семян тыквы защитными и увлажняющими свойствами, насыщая полезными веществами, не давая влаге испаряться и восстанавливая упругость. При регулярном применении можно вернуть коже гладкость и шелковистость.

Тыквенное масло обеспечивает увлажнение и питание, а еще стабилизирует работу сальных желез. При регулярном применении можно предупредить появление сосудистой сеточки на теле. С его помощью можно провести чистку эпидермиса от ороговевших клеток. Эффективно это средство в борьбе с целлюлитом. Такое природное лекарство можно использовать отдельно или добавлять в разные косметические средства.

Тыквенное масло для похудения

Желающие сбросить лишний вес могут использовать этот продукт для достижения желаемого. Он нормализует деятельность ЖКТ и печени, проводит чистку организма от токсинов и снижает аппетит. Благодаря правильному приему масло не будет давать жиру накапливаться, корректируя тем самым вес. Есть несколько способов, как пить тыквенное масло для похудения.

  1. Начинать свое утро нужно с ложки этого средства, что помогает подготовить организм к приему пищи и насытиться полезными веществами.
  2. Включают масло в рецепты разных блюд, например, в салаты, что придает им оригинальный вкус.
  3. Не рекомендуется сочетать его с горячими блюдами, поскольку польза будет снижена.
  4. Жидкость разрешается пить спустя час после приема пищи.

Масло тыквы – лечебные свойства

Смотря на химический состав ни у кого не должно возникнуть сомнений в пользе этого продукта для здоровья. Люди с древних времен применяли его для лечения многих заболеваний. Имеет противовоспалительное действие, помогая при разных болезнях, например, при проблемах с суставами. Польза тыквенного масла для организма доказана в профилактике и лечении заболеваний репродуктивной системы. Рекомендовано при сбоях в нервной системе и наличии аллергических реакций.

Масло тыквы эффективно снижает количество плохого холестерина, улучшает деятельность ЖКТ. С его помощью можно снизить давление. Используют такое лекарство для внешнего применения, обрабатывая раны, что помогает уменьшить боль и ускорить восстановление эпидермиса. Является это средство мощным антиоксидантом, оказывая на организм общеукрепляющее действие, а еще укрепляет иммунитет и ускоряет обменные процессы. Полезно оно при лечении заболеваний глаз и особенно при близорукости.

Тыквенное масло от глистов

С древних времен люди используют семечки тыквы, чтобы избавить организм от паразитов, но масло будет гораздо эффективнее. Оно помогает удалить вредителей не только в кишечнике, но и в других органах. Тыквенное масло от паразитов эффективно благодаря наличию кукурбитина – аминокислоты, которая является ядом для гельминтов, но безопасно для человека. Она вызывает паралич глистов, которые потом выводятся из организма.

Читать еще:  Калина, полезные свойства и противопоказания к применению

Тыквенное масло употребляют на голодный желудок по 5 г 3 раза в сутки. Чтобы улучшить результат, рекомендуется делать микроклизмы с добавлением этого продукта. Длительность лечения непосредственно зависит от степени заражения. Взрослые должны пройти трехнедельный курс, а дети – десятидневный. Рекомендуется в период лечения соблюдать диету, отказавшись от вредной пищи и особенно от сладкого.

Тыквенное масло при простатите

Ученые доказали пользу этого продукта для мужского пола, а все благодаря наличию цинка, магния и различных витаминов. Лечение простатита тыквенным маслом эффективно благодаря тому, что оно не дает разрастаться предстательной железе и снимает воспаление. Оно положительно влияет на всю мочеполовую систему, удаляет воспаление и отечность, и улучшает процесс выработки спермы. Тыквенное масло для мужчин полезно благодаря улучшению репродуктивных функций. В его составе есть витамин Е, который нормализует гормональное состояние и увеличивает шанс оплодотворения.

  1. Чтобы избавиться от неприятных симптомов, можно делать мягкие вставки. Для этого сделайте из ваты и бинта тампон и хорошенько смочите его в тыквенном масле. Сначала сделайте очистительную клизму, а затем, введите его в прямую кишку и полежите некоторое время. Проводят процедуру два раза в день.
  2. Принимают такое лекарство за час до еды по 10 г до 4-х раз в день.

Тыквенное масло при гастрите

Воспаление слизистой стенки желудка является распространенной проблемой и для того, чтобы улучшить состояние больного, можно использовать народные средства. Масло тыквы является антиоксидантом и гепатопротектором, помогая справиться с воспалением. Оно стабилизирует обмен веществ и ускоряет процесс восстановления дефектов слизистой оболочки. Прием тыквенного масла при гастрите необходимо осуществлять на протяжении 30 дней. Употребляют по 5 г 2-3 раза в сутки перед едой.

Тыквенное масло для печени

Полезные свойства тыквы для печени сложно недооценить, а все благодаря богатому химическому составу. Помогает она удалить из организма вредный холестерин и токсины. Если обнаружен цирроз или гепатит, то у него разрушаются гепатоциты, а вещества, которые есть в представленном продукте, оказывают регенерирующее действие. Для тех, кого интересует, как принимать тыквенное масла, следует знать, что употребляют его по 5 г перед основными приемами пищи. Длительность такого лечения составляет 14 дней, а затем, делается небольшой перерыв и его можно все повторить.

Тыквенное масло – противопоказания

Даже учитывая наличие разных полезных свойств, этот продукт может навредить некоторым людям. Нельзя такое лекарство употреблять при индивидуальной непереносимости, которая проявляется аллергической реакцией. Лечение тыквенным маслом разных заболеваний людям с сахарным диабетом и при обострении болезней ЖКТ можно проводить только с разрешения лечащего врача.

Осторожно употреблять продукт нужно при холецистите с камнями, чтобы избежать обострения. Нельзя использовать тыквенное масло с истекшим сроком хранения или продукт, который долгое время находился на солнце. У некоторых людей возникают побочные явления: частая диарея и отрыжки. Важно употреблять такое лекарство согласно рецепту, не превышая дозировки, иначе могут возникнуть проблемы со здоровьем.

Тыквенное масло для укрепления и восстановления ваших волос

Тыква известна своими полезными свойствами для организма. А масло, полученное из её семечек методом холодного отжима, сохраняет все вещества, которые оказывают благотворное влияние, как при приеме внутрь, так и при использовании в качестве косметического средства. Особенно эффективно использовать тыквенное масло для ухода за волосами. При регулярном применении масок и компрессов можно избавиться практически от всех проблем с шевелюрой.

Польза тыквенного масла

В состав тыквенного масла входит целый букет витаминов, более пятидесяти микро- и макроэлементов, которые чудесным образом воздействуют на организм человека. Этот продукт сохраняет все полезные свойства свежей тыквы, но гораздо удобнее в применении.

На 85% тыквенное масло состоит из жирных кислот – насыщенных и ненасыщенных., кроме этого в состав входят:

Доля витамина Е составляет около 30 %, оно активизирует снабжение фолликул полезными веществами, и улучшает кровообращение.

Благодаря уникальному сочетанию витаминного комплекса, кислот, макро- и микроэлементов, средство позволяет в буквальном смысле восстановить поврежденные волосы, ослабленные покрасками и завивками. Оно одновременно действует изнутри волоса и снаружи.

Перечислить все полезные качества тыквенного масла довольно проблематично. Вот некоторые из них:

  • благотворно влияет на состояние кожного покрова, борется с перхотью, сухостью и воспалениями;

  • ускоряет регенерацию и активизирует спящие фолликулы;
  • поскольку относится к проникающим маслам, глубоко питает стержень волоса, неся полезные вещества до самых кончиков;
  • благодаря питанию волоса по всей длине предотвращает ломкость и рассечение;
  • останавливает патологическое выпадение волос и активизирует рост новых;
  • улучшает внешний вид прядей – делает их шелковистыми, увлажненными и блестящими;
  • покрывает каждый локон защитной пленкой, что способствует восстановлению кутикулы;
  • не имеет ограничений в зависимости от типа волос и кожи.

Тыквенное масло можно применять как в чистом виде для профилактики проблем, так и в составе с любыми удобными масками для лечения локонов. Но основное условие эффективного воздействия – регулярность и последовательность. Это позволит сохранить достигнутый результат на долгое время.

Тыквенное масло требует соблюдения правил хранения. Нужно выдерживать температурный и световой режим. Лучше всего для этого подходит дверца холодильника. От тепла и света масло теряет полезные качества и портится.

Показания и противопоказания

Масло из тыквенных семечек оказывает благоприятное воздействие на локоны, даже если нет выраженных проблем. Плохая экологическая обстановка в городах, стрессы на работе, нездоровое питание приводят к тому, что волосы становятся ослабленными и тусклыми.

Регулярное использование масок и компрессов с чудодейственным маслом поможет преобразить прическу до неузнаваемости.

Сильное негативное влияние на состояние локонов оказывают строгие диеты. Организм экономит питательные вещества, в первую очередь, забирая их у волос. Они становятся безжизненными, кончики ломкими, пропадает объем.

Читать еще:  Можно ли кормящей маме дыню, в какое время суток лучше есть, видео

Другими причинами нарушения питания волосяного покрова могут стать болезни и длительный прием лекарственных препаратов. Локоны могут реагировать на заболевания на ранних стадиях, даже когда симптоматика еще отсутствует.

Тыквенное масло позволяет решить широкий спектр проблем, которые возникают под воздействием внутренних или внешних негативных факторов:

  1. Алопеция.
  2. Слабый рост.
  3. Сухость, ломкость или наоборот повышенное саловыделение.
  4. Перхоть, воспаления на коже головы.
  5. Безжизненность.
  6. Посеченные кончики.

Особое внимание на тыквенное масло нужно обратить обладательницам сухих, поврежденных прядей или любителям часто менять цвет волос. Для них – это самый доступный и быстрый способ вернуть блеск и жизнь прядям. Они могут применять масло в чистом виде или комбинируя его с другими снадобьями.

Для обладательниц жирных волос не желательно применять препарат в натуральном виде. Так как на 85% он состоит из жирных кислот и может утяжелить локоны. Лучше его использовать в составе различных масок и компрессов.

Обладательницы вьющихся или жёстких локонов могут использовать масло тыквенных семечек в качестве натурального кондиционера. Оно улучшает структуру волоса, увлажняет его и делает послушным.

В случае окрашенных или завитых прядей – средство оказывает питающее и восстанавливающее воздействие. Тыквенное масло не имеет прямых противопоказаний, кроме отдельных случаев непереносимости каких-то компонентов тыквы. Поэтому его можно применять в косметических целях практически без ограничений.

Не рекомендуется наносить средства каждый день. Высокое содержание жирных кислот может привести к утяжелению прядей и легкого эффекта «засаленности».

Рецепты домашних масок

Тыквенное масло входит в состав огромного количества масок для волос. Но не нужно бездумно наносить все подряд. В первую очередь нужно определить тип волос и основную проблему, с которой необходимо бороться. После этого уже подбирать подходящий состав.

Для достижения лечебного эффекта маски можно наносить 1-2 раза в неделю. Для профилактики достаточно 1-2 раза в месяц.

При лечении тыквенным маслом, состав лучше наносить на чистые сухие волосы. Так эффект будет значительно выше.

Смывать маски можно мягким шампунем, обязательно ополаскивать прохладной подкисленной водой. Это запечатает чешуйки на волосках и значительно улучшит их внешний вид.

Если нет возможности наносить состав на чистые волосы – можно попробовать непосредственно перед мытьем головы 5-10 минут втирать теплое тыквенное масло в волосяной покров. Для большей эффективности можно добавить несколько капель натурального эфирного масла. После вымыть волосы как вы привыкли и высушить естественным способом.

Маски с тыквенным маслом можно применять при любом типе волос. Эффективность будет выше, если соединить его с другими ингредиентами.

Для жирных волос хорошо подходят маски с эфирными маслами цитрусовых и белой глиной. Для этого порошок разводят до состояния сметаны и добавляют в него 1 столовую ложку тыквенного масла и 2-3 капли эфирных масел цитрусовых. Придает блеск и снимает излишнюю сальность.

Для сухих и ослабленных требуется комплексный подход. Маски можно чередовать. В таком случае применяют питательные маски, для ускорения роста и препятствующие выпадению:

  • питательная. В пропорции 1 к 4 смешивается тыквенное и репейное масло. В качестве кондиционера добавляется 2-3 капли эфирного – розмарин, персик, жожоба.
  • препятствующая выпаданию. В пропорции 1 к 1 соединить тыквенное масло и настойку красного перца. Наносить аккуратно, беречь глаза. Маска может немного жечь.
  • маска для ускорения роста волос. В пропорции 1 к 1 смешать тыквенное и горчичное масла. Добавить 5-8 капель эфирного – мята или бей.

Все компоненты для масок нужно тщательно смешивать до однородного состояния. После нанесения состава голову утепляют полиэтиленовой шапочкой или пакетом, а сверху надевают теплое полотенце. Для получения максимального эффекта от масок, их держат 1-2 часа, после чего смывают большим количеством воды с шампунем.

Это единственный недостаток масок для волос на масляной основе. Нужно быть готовым к тому, что на смывание придется затратить достаточно много времени и усилий. Но результат того стоит. Уже после первого применения изменения будут видны. Для закрепления эффекта маски следует наносить курсами раз в 3-4 месяца.

Масляные компрессы и особенности их использования

Компрессы делаются из состава, подогретого на водяной бане до 40 градусов. Тыквенное масло может применяться как в чистом виде, так и в сочетании с разными ингредиентами.

Самое лучшее эфирное масло для волос: виды и особенности применения

Больше действенных способов избавиться от перхоти смотрите тут

Состав сначала наносится на кожу головы, массажными движениями втирается, а затем деревянным гребнем распределяется по все длине. Особое внимание нужно обратить на поврежденные пряди. Если состава на них недостаточно – добавить. Волосы обязательно покрыть полиэтиленовой шапочкой и утеплить толстым полотенцем.

Время воздействия от 2 часов до 12. Удобно наносить компрессы на ночь, но придется соблюдать аккуратность, чтобы во время сна не испачкать подушку. Можно для этого подстелить еще одно полотенце.

Необходимо внимательно читать о времени воздействия в рецепте маски. Если он четко обозначен – лучше его не превышать. Если не указан – держать можно сколько угодно.

Для полного удаления состава, волосы 2 раза промывают с шампунем и ополаскивают подкисленной водой. Высокая эффективность компрессов с тыквенным маслом обеспечивается его уникальным составом. Оно покрывает каждый волосок тонкой пленкой, которая препятствует чрезмерному испарению воды и воздействию вредных атмосферных явлений.

Кроме того, оно проникает глубоко в стержень волоса и питает его изнутри, способствуя восстановлению по всей длине.

Видео

В данном видео вы узнаете про пользу тыквенного масла.

Заключение

Сейчас тыквенное масло незаслуженно находится в тени своих более известных аналогов – касторового и репейного. Но благодаря своему составу – оно позволяет без особых затруднений избавить локоны от большинства проблем, которые вызывают внешние или внутренние негативные факторы: ломкость волос, сухость, слабость. Эффект от регулярного применения масок на основе тыквенного масла схож с салонными процедурами.

Читать еще:  Ботва свеклы - полезные свойства, рецепты. польза и вред + видео

Тыквенное масло для волос – рецепты и отзывы

Тыква издавна славится своей пользой для человеческого организма. В ней находится множество моносахаров и углеводов, которые отлично усваиваются организмом. Блюда из тыквы являются незаменимым питанием для больных диабетом, а также для людей, которые ведут здоровый образ жизни.

В этом овоще очень много минералов и витаминов, которые способствуют работе всех органов и систем в теле человека. Из семян тыквы производят полезное масло, которое в концентрированном виде содержит все необходимые для жизнеобеспечения компоненты.

Такой продукт применяют в диетическом питании, им заправляют салаты, холодные блюда. Кроме этого масло из семян тыквы используется в косметологической отрасли. Тыквенное масло считается незаменимым средством ухода за любым типом волос и стимулирует их увлажнение, питание и рост.

Польза тыквенного масла для волос

К основным полезным свойствам масла из семян тыквы для волос относятся:

  • уменьшение выпадения и укрепление локонов;
  • способствование нормальному обмену веществ;
  • продолжение цикла роста;
  • улучшение шелковистости и эластичности;
  • снижение зуда и раздражения кожи головы;
  • лечение экземы, псориаза и ряда других заболеваний кожи.

Важно!

Перед тем как начать употреблять в пищу тыквенное масло, людям, больным сахарным диабетом, следует проконсультироваться у врача.

Этот продукт иногда действует на организм в качестве слабительного средства. Именно поэтому не рекомендуется регулярное употребление в пищу тыквенного масла, так как может возникнуть расстройство желудка. Если человек подвержен желчнокаменной болезни, то масло из семян тыквы может нанести вред организму, его нужно принимать осторожно, поскольку оно обладает желчегонными свойствами, а это, в свою очередь, может привести к движению камней в желчном пузыре.

Применение масла из семян тыквы для волос

Благодаря тыквенному маслу происходит улучшение гладкости волос, усиливаются фолликулы. Применять его следует не чаще трех раз за неделю, тогда ваши локоны будут красивыми и крепкими. Также этот продукт является стимулятором для роста волос. Чтобы у вас появились длинные, пышущие силой локоны, втирайте масло в кожу головы, и на протяжении трех месяцев вы увидите потрясающий эффект. Если вы уже обладаете длинной и пышной окрашенной шевелюрой, то тыквенное масло поможет вам избавиться от перхоти, ломкости и секущихся кончиков.

У людей, локоны которых страдают от сухости и разного рода повреждений, масло из семян тыквы может быстро восстановить их гладкость, яркость и мягкость. Если у вас жесткие или волнистые локоны, то с помощью такого продукта можно сделать их мягче и изменить структуру. Тогда вам не составит труда уложить свои локоны в любую самую модную прическу.

Маски для волос с тыквенным маслом

Рецепт маски от выпадения волос

Масло из семечек тыквы имеет отличное положительное действие на волосы и стимулирует их рост. Если у вас происходит выпадение волос, то советуем сделать маску из масла семян тыквы и параллельно принимать внутрь по две чайные ложки этого продукта три раза в день.

Для приготовления маски нам понадобится:

  • 1 чайная ложка сока чеснока;
  • 1 столовая ложка масла семян тыквы.

Следует перемешать свежевыжатый сок чеснока и тыквенное масло. Затем аккуратно вотрите полученную смесь в кожу головы и подождите полчаса, а потом смойте. Такая процедура выполняется по три или четыре дня на протяжении двух месяцев. Благодаря этой маске происходит питание кожи головы и корней волос необходимыми для них полезными веществами, а также укрепление локонов и стимуляция их роста.

Масло семян тыквы, используя свои антисептические свойства, во взаимодействии с минералами и витаминами, включая цинк, регулирует функционирование сальных желез, а это оказывает большую пользу, при возникновении перхоти и угревой сыпи.

Масло тыквы для роста волос

Для роста волос можно приготовить маску с маслом из семян тыквы вперемешку с касторовым и репейным маслом.

С этой целью возьмите следующие ингредиенты:

  • 2 столовые ложки тыквенного масла;
  • 2 столовые ложки репейного масла;
  • 2 столовые ложки касторового масла;
  • 2 капли эфирного масла бей.

Все компоненты следует перемешать и нанести маску на сами локоны, а также хорошенько втереть в их корни. Далее следует утеплить волосы, надев целлофановую шапочку, а сверху укутать голову полотенцем и подождать два часа. Потом хорошенько вымойте голову.

Есть некоторые советы по применению масла семян тыквы для масок:

  1. Перед началом применения масло следует слегка подогреть на водяной бане.
  2. Маску наносите только на вымытые волосы.
  3. После того как вымоете голову, ополосните ее отваром крапивы или водой с лимонным соком или яблочным уксусом.

Рецепт против ломкости волос

При помощи следующего рецепта можно устранить ломкость волос, жирность кожи, а также избавиться от перхоти.

Чтобы приготовить такую маску следует взять:

  • 2 столовые ложки тыквенного масла;
  • 2 столовые ложки масла из косточки винограда.

Перемешайте ингредиенты и подогрейте на водяной бане. Далее вотрите полученную смесь в голову и распределите по всей длине локонов. Массажируйте голову и не трогайте ее в течение двух часов, а после смойте маску.

Такую процедуру можно проводить еженедельно на протяжении двух месяцем, пока не почувствуете окончательный результат. Благодаря этой маске ваши волосы станут блестящими и красивыми.

Тыквенное масло для волос: отзывы о применении

Валерия, 34 года

Приобрела недавно в аптеке тыквенное масло. Сделала маску с обертыванием для питания волос, еще не прошла весь курс, но результаты мне нравятся. Кроме этого, пью масло каждый день по чайной ложке натощак.

Чесночок и тыквенное масло – вот решила попробовать из них сделать маску для волос. Мечтаю о длинных густых волосах. Вроде начало получаться.

На работе сотрудница посоветовала втирать тыквенное масло в голову для избавления от перхоти. После недельного применения, перхоть пропала. Я даже не ожидала такого результата.

На десерт, видео: Тыквенное масло для волос в домашних условиях

Источники:

http://womanadvice.ru/tykvennoe-maslo-polza-dlya-organizma-zhenshchiny-i-protivopokazaniya
http://guruhair.ru/uxod/masla-dlya-volos/tykvennoe-maslo-dlya-ukrepleniya-vosstanovleniya-vashix-volos.html
http://volosylike.ru/masla-dlya-volos/tykvennoe-maslo-dlya-volos

Ссылка на основную публикацию
Статьи на тему: